Gli spinaci sono una pianta annuale erbacea appartenente alla famiglia Amaranto e nella vecchia classificazione è la pianta del Mare. Gli spinaci a bocca possono raggiungere un'altezza tra i 35 ei 40 centimetri. A luglio, piccoli fiori verdastri cominciano a formarsi sulle piante, che con il tempo si trasformano in frutti ovali simili a noci.

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Gli esperti nel campo della nutrizione raccomandano di includere gli spinaci nella dieta come mezzo per preservare la gioventù e promuovere la salute. La pianta è semplicemente un deposito di sostanze utili che aiutano il corpo a funzionare al 100%. Tuttavia, se nel periodo estivo non è un problema trovare verdi di spinaci, allora in inverno le sue foglie fresche sono una rarità.

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Questa è una pianta molto interessante e, soprattutto, utile. Il suo nome scientifico è mary, uno a foglia larga, ma è anche chiamato ordinario yummy spinaci-lampone. Allo stesso tempo sembra uno spinacio, una fragola e un lampone. La popolarità della pianta è diventata per un look esotico e un grande beneficio per il corpo umano.

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