Composizione utile, proprietà e applicazione di timo

Il timo è un perenne strisciante che cresce a forma di semi-arbusto della famiglia Labiotus. Questa pianta è spesso identificata con timo. Infatti, timo e timo sono parenti stretti dello stesso genere. Ognuno ha le sue varietà, alcune differenze di colore, odore, piccole differenze nella forma di foglie e stelo. Ma la loro somiglianza ci consente di prenderli per la stessa pianta, il loro uso da parte degli umani è lo stesso.

Quale timo ha proprietà striscianti, perché viene raccolto e come viene usato - questo sarà discusso nell'articolo. Applicare le erbe può solo conoscere tutte le loro proprietà, solo allora ne beneficerà e non causerà danni.

Timo (timo): composizione chimica e valore nutrizionale

La composizione chimica del timo contiene un potente antibiotico a base di erbe - carvacrolo. È in grado di superare lo Staphylococcus aureus. Anche nella composizione della pianta è un olio essenziale contenente un sacco di timolo, linalolo, karyofillen.

La pianta contiene i seguenti elementi:

  • vitamine A, gruppo B 1-9, C, E, K, PP, beta-carotene;
  • cymene;
  • terpineolo;
  • ascaridole;
  • borneolo;
  • acido ursolico;
  • colina;
  • micro- e macronutrienti - sodio, potassio, ferro, calcio, selenio.
Il valore nutrizionale del timo è di 276 kcal per 100 grammi di prodotto. La maggior parte del contenuto calorico ricade sui carboidrati, la loro erba contiene 63,94 grammi, che è pari a 256 kcal. Proteine ​​in timo 9,11 grammi - 36 kcal, grassi - 7,43 grammi o 67 kcal.

Il timo è utile

Timo ha le seguenti proprietà benefiche:

  • anti-infiammatori;
  • antisettico;
  • un diuretico;
  • anticonvulsivante;
  • antipiretico;
  • antidolorifico;
  • sonniferi.
  • Sostanze attive - resine, olio essenziale, tannini, sali minerali, flavonoidi e amarezza, acidi - forniscono una vasta gamma di azione dell'erba sul corpo umano.

    Il timo strisciante è anche utile perché è una buona pianta di miele vegetale. Il miele da esso è molto profumato. Le proprietà benefiche del timo compaiono quando si prepara nel tè: è considerato uno stimolante naturale usato per lo stress, per il trattamento della depressione, dell'emicrania, della nevrastenia. L'uso di timo nel tè è molto utile per i bambini affetti da anemia.

    Le erbe secche erano usate per i servizi di culto. Oggi, la parte fuori terra dell'impianto è molto richiesta nell'industria dei profumi.

    Proprietà farmacologiche di timo

    La pianta del timo ha proprietà curative grazie alla sua composizione chimica. Il timolo, che è abbondante in timo, si riferisce ai derivati ​​del fenolo. Ma il timolo ha meno tossicità e ha un effetto più lieve sulle mucose, è un buon agente battericida nella lotta contro la flora del coccal. Il timolo è molto attivo contro i funghi patogeni, tricocefali, tenie.

    Gli oli essenziali curativi contenuti nella pianta sono efficaci per la bronchite e altre malattie polmonari, in particolare per la pertosse e l'asma. Sono anche utili nelle infiammazioni intestinali infettive.

    Le proprietà sudorifiche del timo serpillo lo rendono un efficace rimedio diaforetico, importante per raffreddori, naso che cola e influenza. La capacità di regolare l'attività del sistema nervoso è benefica per le persone che soffrono di insonnia.

    La fermentazione nell'intestino viene rimossa da decotti e infusi di timo. Pertanto, è preso quando si mangia cibi grassi e pesanti, per normalizzare la digestione.

    Il timo ha proprietà benefiche nel trattamento dell'artrite e dei reumatismi. In questo caso, viene utilizzato esternamente. Inoltre, il timo viene utilizzato esternamente sotto forma di lozioni, compresse e unguenti, che sono efficaci per le malattie della pelle.

    Lo sai? L'infuso di timo provoca una persistente avversione all'alcol, quindi è usato per trattare la dipendenza da alcol.

    Il timo è anche utile per gli uomini. Concentra i microelementi importanti per la salute dell'uomo. Il selenio nella pianta è necessario per la sintesi del testosterone, il molibdeno attiva gli enzimi responsabili della normale funzione sessuale.

    Come usare il timo nella medicina tradizionale

    Nella medicina popolare, il timo è spesso usato per la sua disponibilità, il gusto e, di fatto, le proprietà curative. La forma più semplice di applicazione è il tè al timo. Per la preparazione di tale, è possibile utilizzare una pianta fresca o essiccata. Un cucchiaino di erbe viene versato con un bicchiere di acqua calda, ha insistito per cinque minuti - e il tè è pronto, basta filtrarlo. Puoi anche mescolare l'erba con il tè nero.

    Nella lotta contro l'alcolismo usare un decotto di timo. Si prepara versando 15 grammi di materia prima con 500 ml di acqua bollente. La miscela viene mantenuta per 15 minuti in un bagno d'acqua, filtrata e si aggiunge acqua bollente per ottenere una resa di 500 mi. Tali decotti sono efficaci per il ritiro dal binge. Puoi prendere un decotto per due settimane a 50 grammi, e dopo bere un po 'di alcol. Il riflesso del bavaglio resistente aiuta ad allontanarsi dall'alcool.

    Quando la radicolite, le malattie delle articolazioni preparano la tintura di timo. Per la sua preparazione è necessario prendere 8 cucchiai di materia prima, versarli con 0,5 litri di vodka. Insisti in un luogo buio per due settimane, tremando. Quindi filtrare la miscela e strofinare in parti dolenti del corpo. Puoi anche fare il bagno con tali malattie - prendere 200 grammi di timo per 2 litri di acqua bollente e insistere. Fare un bagno per 15 minuti due giorni.

    Quando si possono curare le malattie femminili. Per loro, è necessario versare una parte della materia prima con tre parti di acqua, far bollire per un paio di minuti, raffreddare e filtrare. La pulizia viene eseguita di notte.

    Con la debolezza sessuale negli uomini, utilizzare la seguente ricetta: 2 cucchiai di erbe versare 500 ml di acqua bollente, insistono 2-3 ore. Dopo lo sforzo, prendi mezzo bicchiere per mezz'ora prima dei pasti due volte al giorno.

    Puoi fare i gargarismi con timo con malattie infiammatorie del cavo orale, faringe. L'erba tritata viene versata con acqua bollente, infusa per un'ora e dopo il filtraggio sciacquare la bocca con infuso tiepido. Aiuta anche con mal di denti.

    I decotti di timo sono presi nelle seguenti condizionidi sbarramento: gdolori di stagno, insonnia, agitazione nervosa, nevralgia, epilessia, paura, stress, polmonite, anemia, bronchite, malattie intestinali, malattie dello stomaco e così via.

    Timo in cosmetologia

    Trovato olio di timo applicazione in cosmetologia. È usato per la bellezza e la forza dei capelli. Applicarlo prima dello shampoo: è necessario strofinare sul cuoio capelluto o miscelare l'olio con lo shampoo, circa 5 ml per 20 ml di shampoo. Aiuta a liberarsi dalla forfora, normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee, riduce il contenuto di grasso dei capelli.

    Inoltre, per prevenire la caduta dei capelli, vengono utilizzati decotti di timo - 4 cucchiai di erbe versare 400 ml di acqua, far bollire per 10 minuti, filtrare, raffreddare. Dopo aver lavato i capelli, sciacquano i capelli. Flush non è necessario.

    La medicina di erbe con timo comprende bagni di vapore per la pelle del viso. Timo (timo) versare acqua bollente per 20 minuti. Prendi un cucchiaio d'erba per mezzo litro d'acqua. Sopra il brodo caldo piegarsi, coprendosi la testa con un asciugamano. Tenere la faccia sopra il bagno di vapore per 10 minuti.

    È importante! È necessario rispettare le norme di sicurezza. La procedura deve essere eseguita senza fanatismo - se fa troppo caldo, non dovresti tollerarlo. È necessario fornire una temperatura confortevole e la distanza desiderata della faccia sul brodo.

    Quando la pelle è floscia, i pori dilatati, le infiammazioni applicano impacchi di timo. Un bicchiere di acqua bollente è combinato con un cucchiaio di timo, lasciato raffreddare. Successivamente è possibile inumidire una garza o un panno di cotone nel brodo e applicare sul viso. La procedura dura 15-20 minuti.

    L'uso del timo in cucina

    Le foglie di timo sono utilizzate in cucina. Questo condimento è usato fresco e secco. L'odore pungente, speziato, leggermente amarognolo è un tale timo nei piatti.

    Le foglie di timo aggiunte ai piatti migliorano il gusto e l'aroma, danno amarezza. Nel settore della panificazione il timo è la spezia principale. I piatti di verdure - cavoli e patate - sono anche trasformati con timo.

    Utilizzare il timo come condimento per cibi grassi aiuta a migliorare la digestione. A causa delle meravigliose proprietà aromatiche del timo è usato in piccole quantità per cucinare.

    Lo sai? Se l'olio di timo viene aggiunto al brodo di carne, può frenare la crescita dei batteri per tre giorni.

    Preparazione di materie prime mediche

    Un ruolo importante è giocato dalla località in cui il timo è cresciuto. La raccolta di erba dovrebbe essere effettuata solo in aree con una buona ecologia, lontano da strade e industrie.

    Per il trattamento, raccogliere la parte aerea della pianta. La raccolta è effettuata nel periodo di fioritura - la fine di giugno - l'inizio di agosto. I tralci con peduncoli tagliati con le forbici, posti in sacchetti o in un cestino in modo che non esitano e non vengono schiacciati.

    È importante! Per la raccolta non è necessario tirare il timo dalla radice. Le radici non sono utilizzate per il trattamento, ma sono necessarie affinché la pianta possa moltiplicarsi vegetativamente.

    Il timo deve essere raccolto con tempo asciutto, dopo che la rugiada mattutina si è asciugata. Le materie prime devono essere pulite da steli lignificati, germogli malati e diluiti, nonché larve di insetti.

    Timo secco posto sotto il tetto, all'ombra e in luogo ben ventilato. L'erba è stesa in uno strato sottile su carta o su una tela naturale, può essere essiccata in una forma sospesa.

    È importante! Si sconsiglia l'uso di asciugatrici, in quanto la pianta contiene oli essenziali utili che evaporano durante l'asciugatura accelerata.

    Dopo l'essiccazione, gli steli di timo diventano fragili, le foglie e i fiori cadono. La collezione di qualità è composta da foglie verde scuro, fiori marroncini secchi e rametti e steli sottili.

    Il timo può essere conservato in un barattolo di vetro, in una borsa di tela, in un sacchetto di carta o di cartone. In polietilene, le materie prime coesistono e perdono proprietà medicinali. Conservare per due anni.

    A chi il timo (timo) non può essere usato

    Il timo ha proprietà benefiche e controindicazioni. Timo non deve essere utilizzato nelle seguenti condizioni:

    • intolleranza individuale;
    • infarto miocardico;
    • malattia renale;
    • malattia del fegato;
    • ulcera allo stomaco;
    • ridotta funzione tiroidea.

    Attenzione nella domanda deve essere osservato incinta. Alcuni studi affermano che il timo può aumentare il tono dell'utero e questo provoca un aborto spontaneo. A questo proposito, il tè di timo non può essere abusato.

    È inoltre necessario ricordare che i prodotti a base di timo possono portare allo sviluppo di ipotiroidismo e pressione alta. Il sovradosaggio causa nausea. Ma in generale, l'uso di timo ha un effetto curativo sul corpo. La cosa principale è rispettare la misura e l'erba porterà solo beneficio.