Ogni donna che è diventata madre sa che "l'acqua di aneto" aiuta a salvare un bambino da una colica gonfia e dolorosa. Ma altre proprietà utili del finocchio non sono conosciute da tutti.
Il finocchio è un dolce aneto medicinale, dal quale viene preparato un sano tè aromatizzato all'anice, e poiché questa pianta ha una serie di proprietà benefiche per una donna con l'allattamento al seno e il suo bambino, è una componente dei tè per le madri che allattano. In questo articolo considereremo l'uso del finocchio, la sua applicazione in medicina, cosmetologia e cucina.
È possibile finocchio durante l'allattamento?
Una donna per stimolare l'allattamento può e ha persino bisogno di bere il tè con il finocchio. Il finocchio può essere usato immediatamente dopo la consegna. È praticamente innocuo, non si applica agli allergeni e ha un effetto benefico su tutti i sistemi corporei. Questa è una buona opzione per diversificare la nutrizione di una donna in allattamento durante l'allattamento.
Qual è il vantaggio di mangiare frutta?
L'effetto stimolante di "aneto medicinale" per aumentare la quantità di latte materno è stato dimostrato da più studi. Semi, frutti, estratto secco, erba e olio essenziale di finocchio hanno proprietà utili. Se una donna beve costantemente il tè con questa pianta, quindi, entrando nel latte materno, ha un effetto benefico sul sistema nervoso e immunitario del bambino. I bambini diventano più calmi, non così eccitati.
Indicazioni per prendere finocchio con HB:
È necessario stimolare l'allattamento in caso di produzione di latte insufficiente in una donna e satura di latte materno con sostanze utili.- È usato per normalizzare i processi metabolici.
- Utilizzato per la prevenzione e il trattamento del ristagno e dell'infiammazione del seno durante l'allattamento.
- Utilizzato nel trattamento della mastite, mastopatia.
- Aiuta facile iniziare a nutrire il bambino.
- È usato per ridurre il gonfiore, eliminare le coliche intestinali e migliorare il lavoro del sistema digestivo.
- È usato come sedativo, per alleviare la sovra-stimolazione e l'ansia, aumentare la resistenza allo stress, che è anche importante per le donne che allattano.
- Serve come mezzo di prevenzione del raffreddore, rafforza il sistema immunitario.
È necessario stimolare l'allattamento in caso di produzione di latte insufficiente in una donna e satura di latte materno con sostanze utili.La pianta può essere giustamente considerata un guaritore universale. Il tè al finocchio aiuterà anche con l'urolitiasi biliare, con pancreatite cronica, con cistite, con pielonefrite, con congiuntivite, con malattie del tratto respiratorio superiore, con stomatite, con insonnia, con avvelenamento da tossine alcoliche e nicotina, sarà utile per chi vuole perdere peso.
Le proprietà utili di una pianta sono determinate dalla sua composizione chimica:
- Valore nutrizionale di 100 gr:
- Calorie: 345 kcal.
- Proteine: 15,8 g.
- Grasso: 14,87 grammi.
- Carboidrati: 12,49 gr.
- Fibra alimentare: 39,8 grammi.
- Cenere: 8,22 gr.
- Acqua: 8,81 grammi.
- Acidi grassi saturi: 0,48 g.
- Amminoacidi sostituibili: 9.117 gr.
- Aminoacidi essenziali: 6,178 g.
- Omega 9: 9,91 gr.
- Omega-6: 1,69 gr.
- Stirene: 0,066 gr.
- Contiene vitamine:
- Retinolo (Vit. A) 7 mcg.
- Tiamina (Vit. B1) 0,408 mg.
- Riboflavina (Vit. B2) 0,353 mg.
- Acido nicotinico (Vit. B3, PP) 6,05 mg.
- Piridossina (Vit. B6) 0,47 mg.
- Acido ascorbico (Vit. C) 21 mg.
Contiene macronutrienti:- Calcio: 1196 mg.
- Magnesio: 385 mg.
- Sodio: 88 mg.
- Potassio: 1694 mg.
- Fosforo: 487 mg.
- Contiene elementi traccia:
- Ferro: 18,54 mg.
- Zinco: 3,7 mg.
- Rame: 1067 mcg.
- Manganese: 6,533 mg.
Contiene macronutrienti:Può far male?
È importante! Controindicazioni: la controindicazione assoluta è l'intolleranza individuale.
restrizioni:
- Quando la diarrea e l'indigestione non sono raccomandate, in quanto ha effetti coleretici, diuretici e lassativi.
Il finocchio è un antispasmodico e il suo uso nel 2-3 trimestre di gravidanza è altamente indesiderabile perché può provocare un aborto spontaneo.- Si deve prestare attenzione alle persone con aritmie.
- Il finocchio, consumato in grandi quantità, può causare sanguinamento.
- Si deve usare cautela ipotonia, poiché il finocchio riduce la pressione sanguigna.
- In grandi quantità non dovrebbe essere usato per l'epilessia.
Il finocchio è un antispasmodico e il suo uso nel 2-3 trimestre di gravidanza è altamente indesiderabile perché può provocare un aborto spontaneo.Effetti collaterali: in rari casi sono possibili reazioni allergiche, disturbi gastrici e intestinali, nausea, vomito, dermatite esfoliativa.
Applicazione in medicina e cosmetologia
Per la pelle
Con foruncolosi e pustole, viene preparato un decotto per il trattamento della pelle. Per la sua preparazione 2 cucchiai. cucchiai di semi versati 400 ml di acqua calda. La miscela viene data alle fiamme e fatta bollire per 40 minuti. Utilizzare anche l'olio essenziale di finocchio per arricchire la panna, il tonico, il latte nella quantità di 4-5 gocce di olio per 20 ml. le basi
Con la colica
Per sbarazzarsi di flatulenza e coliche intestinali, hai bisogno di tè, cioè versare 1 cucchiaino di semi di finocchio 200 ml di acqua bollente. Insistere per 30 minuti.
Si consiglia agli adulti di bere mezzo bicchiere. Per i bambini, 90 ml di tè finito divisi in 6 parti e danno il bambino durante il giorno.
Come rimedio anticellulite
Per questi scopi viene utilizzato l'olio essenziale di finocchio. Per la preparazione di olio da massaggio dovrebbe essere, alla base di base (per questo scopo qualsiasi olio vegetale è adatto: mandorle, pesche, olive o semi di albicocca) - 10 ml aggiungere l'olio essenziale di finocchio - 3-7 gocce.
Massaggio per ottenere la migliore efficienza dovrebbe essere effettuato ogni giorno per due settimane, poi abbastanza 2 volte a settimana.
Per capelli
L'olio essenziale di questa pianta è anche usato per rafforzare, guarire, migliorare l'aspetto dei capelli. L'olio risparmia anche i capelli più secchi e tratta la forfora. Per fare questo, aggiungi un paio di gocce di olio essenziale di finocchio a uno shampoo o un balsamo durante lo shampoo.
Applicare l'olio nella sua forma pura e sui capelli stessi. A questo scopo, 3-5 gocce di olio di questa pianta dovrebbero essere lasciate cadere sul pettine e pettinate attraverso i capelli per 5-10 minuti.
Con indigestione
Come preparare? Per fare il tè, versare 1 cucchiaio. Cucchiaio di finocchio 150 ml. acqua bollente Puoi preparare e semi, foglie e frutti. Va bevuto non più tardi di mezz'ora prima di andare a dormire.
Quando si tossisce e le malattie catarrali
Per fare questo, 3 cucchiaini di finocchio tritato preparare un bicchiere di acqua bollente per mezz'ora e prendere come espettorante per 1-3 cucchiai. cucchiai 4-5 volte al giorno.
Quando si tossisce, è anche possibile utilizzare l'olio essenziale di finocchio. In un cucchiaino di miele, aggiungere 1-2 gocce di olio e prendere più volte al giorno.
anche quando tossisci, puoi fare il tè al latte con il finocchio. Per questo 2 cucchiai. cucchiai di semi di finocchio frantumati preparare un bicchiere di latte caldo e infondere per 2 ore.
Puoi usare kefir al posto del latte o ryazhenka. Questa bevanda sarà utile per stimolare l'allattamento, la prevenzione del ristagno durante l'allattamento.
Con un raffreddore
Inoltre, in caso di raffreddore, fanno inalazioni con olio di finocchio. Per fare questo, 10-15 gocce di olio essenziale gocciolano in acqua calda e respirano vapore sotto un asciugamano.
Come si usa in cucina?
Il finocchio non è solo salutare, ma anche gustoso. Per lungo tempo "aneto medicinale" viene utilizzato nelle cucine di diverse nazioni. I verdi sono consumati freschi e aggiunti alle insalate. È particolarmente adatto alle insalate dolci, agrodolci e alla frutta. È stufato nel burro con un condimento di farina e brodo.
Gambi e semi vengono usati quando inscatolare cetrioli e pomodori, crauti. Le sue radici vengono mangiate bollite e macinate. Nell'industria alimentare, è usato per aromatizzare il tè e cuocere il pane. Il finocchio è usato per fare salse che vengono servite con piatti di carne di maiale, pesce e interiora.
Questa pianta per molto tempo riceve solo buone recensioni da madri che allattano. "Aneto medico" è una salvezza nella lotta contro i problemi e nel periodo di recupero dopo il parto e la colica del bambino. Le proprietà del finocchio sono molto diverse, questa pianta è molto utile per avere una casa a vostra disposizione.
