L'aneto da giardino è noto a tutti come un profumato additivo speziato a vari piatti. Molte persone usano questa pianta in estate, la preparano anche per l'inverno per il consumo umano: si asciugano, congelano o versano il sale.
Inoltre, l'aneto viene spesso utilizzato per scopi medicinali, ad esempio per normalizzare la pressione. Questa pianta aumenta la pressione sanguigna o no? In che modo l'aneto è utile per l'ipotensione e l'ipertensione, può causare danni? Diamo un'occhiata più da vicino alle proprietà dei semi di aneto nell'articolo e scoprilo!
La pianta alza o abbassa la pressione sanguigna?
Una delle molte proprietà terapeutiche di aneto sta abbassando la pressione sanguigna.
Applicare infusi e decotti possibili con un aumento della pressione a breve e breve termine. Se l'ipertensione si manifesta in forma moderata o grave, è comunque necessario consultare un medico.
E aneto in questo caso è meglio usare come parte di un trattamento complesso. in concomitanza con l'uso di farmaci, con la fisioterapia, l'esercizio.
Azione dei semi
La ricca composizione chimica e il contenuto di olio essenziale conferiscono proprietà utili a quasi tutte le parti di questa pianta: foglie, steli, semi. Ma più spesso con l'obiettivo di abbassare la pressione sanguigna usando i frutti di aneto (semi).
Qual è il vantaggio dei verdi con ipertensione?
- La pressione nell'applicazione dei semi di aneto è ridotta a causa del fatto che i principi attivi contenuti nell'aneto hanno un effetto positivo su:
- sistema nervoso centrale;
- navi;
- cuore.
A causa del fatto che i vasi si dilatano, il flusso sanguigno e l'apporto di sangue agli organi, compreso il cervello, migliorano. Questo migliora anche la fornitura di tutti gli organi con ossigeno.
- Inoltre, un lieve effetto sedativo aiuta a migliorare il benessere di una persona con l'aumentare della pressione, ridurre il nervosismo e superare l'insonnia.
- Se il paziente soffre anche di gonfiore, i semi di finocchio verranno in soccorso a causa del leggero effetto diuretico.
- La pianta non solo aiuta a far fronte all'ipertensione, ma ha anche un effetto terapeutico sul sistema digestivo, aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, rafforza i vasi sanguigni e i muscoli del cuore.
La composizione chimica del frutto
Le proprietà curative di aneto grazie alla composizione chimica della pianta. Quindi, 100 g di semi di aneto contengono:
- Vitamina A, ER 3 mcg;
- Vitamine del gruppo B;
- vitamina C 21 mg;
- Vitamina PP, NE 2,807 mg;
- 1186 mg di potassio;
- calcio 1516 mg;
- 256 mg di magnesio;
- fosforo 277 mg;
- sodio 20 mg;
- ferro 16,33 mg;
- zinco 5,2 mg;
- selenio, rame, manganese.
I frutti sono anche ricchi di aminoacidi essenziali (arginina, valina, leucina, ecc.). Contiene anche acidi grassi:
- saturo (laurico, palmitico, miristico e stearico);
- monoinsaturo (palmitoleico e oleico, cioè mega-9);
- polinsaturi (linoleico, linolenico, omega-3 e omega-6).
Danni, restrizioni e controindicazioni
Ma nonostante tutta la sua utilità, ci sono controindicazioni quando si utilizzano semi di aneto. Non puoi usare aneto con intolleranza individuale. Alcuni componenti degli oli essenziali di cui è ricco l'aneto se consumati in grandi quantità possono portare a:
- palpitazioni cardiache;
- riduzione della pressione;
- difficoltà a respirare;
- problemi nevrotici.
Di conseguenza, è vietato utilizzare aneto con un'allergia all'olio essenziale (che è molto raro).
Posso bere con ipotensione?
Le persone che soffrono di ipotensione, in particolare le donne in gravidanza, non è consigliabile utilizzare i semi di aneto come medicinale.
Le probabilità sono che:
- la pressione ridotta sarà ancora più bassa;
- apparirà letargia;
- mancanza di energia;
- deficit visivo temporaneo;
- perdita di coordinazione nello spazio, fino allo svenimento.
In quale forma prendere per il trattamento e quanto spesso?
Per coloro che vogliono normalizzare la pressione alta, ci sono vari modi per usare aneto:
- Sotto forma di tè. Come preparare? Un cucchiaino di semi versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e lasciare riposare sotto il coperchio per 5-10 minuti. Prima di infornare, puoi tagliare il frutto, quindi il tè sarà più satura.
- In polvere - Per macinare i semi secchi o macinare in polvere e prendere mezzo cucchiaino con i pasti, bevendo molta acqua. A volte la polvere viene diluita con lo zucchero.
- Sotto forma di brodo - per un cucchiaio di semi un bicchiere di acqua bollente. Portare a ebollizione tutti insieme e lasciare per 30 minuti, quindi filtrare. Assumere cinque volte al giorno, 120 ml prima dei pasti.
- Un'altra opzione brodo - Versare un cucchiaio di frutta aneto con un litro d'acqua e cuocere per un'ora a fuoco basso, lasciar riposare per un'ora o due e bere mezza tazza tre volte al giorno indipendentemente dal pasto.
- Puoi semplicemente aggiungere aneto e semi nel cibo in quantità sufficienti.in modo che le sostanze attive possano influenzare il corpo.
È permesso usare ogni giorno?
È imperativo che tu ti prenda cura del tuo benessere ed è consigliabile consultare il tuo medico prima di iniziare l'autotrattamento. Ci possono essere malattie croniche in cui il trattamento con aneto è indesiderabile.
Cosa combinare per aumentare i benefici?
Eppure, non è necessario sostituire completamente le medicine prescritte dal medico per ridurre la pressione del sangue con i semi di aneto.
L'effetto maggiore darà un trattamento completo dell'ipertensione:
- rimedi popolari;
- trattamento farmacologico;
- fisioterapia e terapia fisica.
È necessaria la consultazione di un medico competente.
Così, il solito aneto, familiare a tutti fin dall'infanzia e un ospite frequente al nostro tavolo, con un uso abile, può aiutare con vari problemi di salute e migliorare significativamente il nostro benessere. E per essere sicuri dell'assenza di nitrati ed erbicidi, compra i verdi e i semi meglio in luoghi provati, o fai crescere te stesso.
