La menta piperita rinfrescante e fragrante è una pianta comune. L'umanità ha utilizzato i preparati basati su di esso sin dai tempi antichi, e non hanno perso la loro rilevanza e universalità fino ad oggi. Qual è il segreto di questa pianta erbacea e come prepararla da una tintura quasi universale, con la quale è possibile rimuovere una varietà di sintomi e combattere molte malattie, lo diremo oggi.
Composizione chimica
Nella parte in superficie di menta piperita contiene olio essenziale, nel fogliame - circa il 3%, nelle infiorescenze - dal 4 al 6%, e negli steli - 0,3%. L'olio contiene mentolo (fino al 70%) e suoi esteri. Anche nella pianta ci sono composti abbronzanti, resine, carotene, acidi organici e grassi, saponine neutre, rutina, arginina e betaina. La menta contiene anche vitamine A, B, C e PP, oltre a micro e macronutrienti, come calcio, potassio, sodio, fosforo, magnesio, manganese, ferro, zinco e rame.
Lo sai? Nell'antica Roma, la menta era usata come profumo, ed era anche cucita in cuscini per un buon sonno.
Proprietà utili e medicinali di menta piperita
La ricca composizione chimica conferisce alla pianta numerose proprietà farmacologiche, vale a dire la menta piperita:
- Allevia la tensione, l'affaticamento, lo stress, i disturbi nervosi.
- Lenitivo.
- Migliora l'uscita della bile.
- Allevia gli spasmi.
- Antidolorifici.
- È un antisettico.
- Migliora la circolazione sanguigna.
- Normalizza la digestione.
- Accelera la motilità intestinale.
- Contribuisce alla normalizzazione della sedia.
- È usato come anestetico leggero.
- Aumenta l'attività cerebrale.
- Ha un effetto benefico sui vasi sanguigni e sulle arterie.
- Efficace con il raffreddore.
- È usato per trattare i problemi della cavità orale.
Danno e controindicazioni
La menta piperita non può danneggiare il corpo, ma il suo uso dovrebbe essere abbandonato in questi casi:
- Con intolleranza individuale.
- Con le vene varicose.
- Con bassa pressione sanguigna
- Bambini fino a 3 anni.
- Le donne che pianificano una gravidanza sono severamente proibite se ci sono problemi con il concepimento.
- Mamme infermieristiche
- Gli uomini dovrebbero usare la menta piperita e un farmaco a base di esso in quantità limitate, poiché la pianta abbassa la libido.
È importante! La pianta causa sonnolenza, quindi dovrebbe essere usata con cautela nelle persone il cui lavoro richiede concentrazione.
2 ricette di cucina
La tintura di menta piperita può essere acquistata in farmacia o preparata da te. Diamo un'occhiata a come preparare il farmaco a casa.
Tintura di alcol
Per la preparazione delle tinture alcoliche sarà necessario:
- menta fresca o secca - 100 g;
- vodka o alcool (70%) - 400 ml.
Leggi come fare una tintura di propoli, baffi d'oro, Rhodiola rosea (radice d'oro), rafano, ciliegia, mirtillo nero, frutti neri (chokeberry nero o sorbo nero), prugne, pinoli, sabelnik e ribes nero.
Infusione di acqua
Per preparare un'infusione d'acqua, è necessario:
- menta piperita (essiccato) - 1 cucchiaio. l.;
- acqua - 200 ml.
È necessario mettere le materie prime in un contenitore e versare acqua bollente. Quindi mettete i piatti a bagnomaria e fate sobbollire a fuoco basso per 10-15 minuti. Raffreddare il brodo e filtrare con un setaccio o una garza. Conservare l'infusione d'acqua nel frigorifero in un contenitore di vetro, coperchio ben chiuso.
Utilizzare nella medicina tradizionale
Le tinture di questa menta sono state utilizzate con successo nella medicina tradizionale. Con il loro aiuto, puoi sbarazzarti di raffreddori, mal di testa, insonnia e molto altro. Diamo un'occhiata a come usare questo farmaco per varie malattie. 
Con un raffreddore
Tintura d'acqua di menta piperita è indicata per infezioni virali respiratorie acute e raffreddori come inalazioni. Per eseguire la procedura, è necessario mettere una piccola casseruola d'acqua sul fornello e portare ad ebollizione. Quando l'acqua bolle, spegnere il fuoco e aggiungere 1 cucchiaio. l. tinture. Quindi è necessario appoggiarsi sopra la padella in modo che il viso sia a 30-40 cm dall'acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e inalare i vapori di guarigione per 10-15 minuti.
Piante come la verbena officinalis, anemone (anemone), noce moscata, amaranto, tiglio, cipolle, deviasil, kupena, lamponi e salvia, inoltre, trarranno beneficio nel trattamento dei raffreddori.
Questa procedura aiuterà ad alleviare la condizione generale di raffreddore, infezioni virali respiratorie acute e bronchiti, respirazione, nonché alleviare il dolore e il gonfiore della gola.
Per mal di testa ed emicranie
Tintura alcolica della pianta aiuterà a sbarazzarsi di mal di testa ed emicranie. È sufficiente strofinare alcune gocce della medicina nella regione temporale, nella fronte e nella parte posteriore della testa 3 volte al giorno con movimenti di massaggio. Lo strumento allevia i crampi, raffredda e lenisce, con il suo aiuto si può rapidamente e in modo permanente sbarazzarsi di mal di testa ed emicranie. 
Dalla stanchezza
Se alla fine della giornata ti senti come un limone spremuto, l'infuso di acqua di questa pianta può anche venire in soccorso. È sufficiente bere 200 ml della bevanda curativa tre volte al giorno prima di mangiare e dimenticarsi di quale sia la fatica.
Dalla nausea
Se la nausea è uno dei sintomi della tossicosi nelle donne in gravidanza, dovresti bere 2 cucchiai di infuso di acqua ogni mezza o due ore. E se questo sintomo sgradevole è apparso come risultato di stress o avvelenamento da cibo, l'infusione di acqua viene bevuta 250 ml 3 volte al giorno. E in entrambi i casi, è indesiderabile aggiungere zucchero alla bevanda, come ultima risorsa, puoi addolcirla con il miele.
Dalla sbornia
Tintura alcolica viene utilizzata per alleviare l'intossicazione da alcol. Il rimedio contiene il mentolo, che aiuta rapidamente ad affrontare i postumi della sbornia. È necessario far cadere 20 gocce di questo prodotto in un bicchiere d'acqua, e in pochi minuti tutti i sintomi sgradevoli andranno via. 
È importante! I pazienti con alcolismo cronico sono invitati a prendere un decotto di menta piperita, che allevia i sintomi di una sbornia, tra cui rimuove il tremito muscolare e normalizza anche il ritmo cardiaco.
Per l'insonnia
Al fine di eliminare i problemi di sonno, è necessario bere 100 ml di brodo di menta piperita per 2-3 settimane al giorno 2-3 volte al giorno. Se l'insonnia si verifica a causa di stress o sovraeccitazione e non è un problema permanente, puoi gocciolare 20 gocce di tintura di alcol in un bicchiere d'acqua e berla prima di andare a letto.
Per alleviare l'infiammazione nella cavità orale
Risciacquare la bocca con acqua tiepida con l'aggiunta di 20 goccioline di tintura di menta piperita aiuterà a sbarazzarsi di stomatite e altri processi infiammatori. La procedura viene eseguita 2-3 volte al giorno. 
Oltre a menta piperita, processi infiammatori suggeriscono anche radice rosso (Hedysarum dimenticato), achillea, lungwort, ginkgo biloba, kalanchoe, calamo palude irgu, discoteca, kirkazon (aristolohiya), la salvia (Salvia) pratense, propoli e broccoli.
Un decotto di questa pianta, preparato 1: 1, viene utilizzato per le compresse. Tamponi di cotone o garza inumiditi in un liquido curativo, imporre sulle aree infiammate e lasciare agire per 5-10 minuti.
Con aumento e bassa acidità dello stomaco
Per ridurre l'acidità aiuterà l'uso di infusione di acqua di questa pianta. Per la sua preparazione, è necessario versare 5 g di materia prima con 200 ml di acqua bollente e lasciare fermentare per 15-20 minuti. Quindi filtrare il liquido e bere 1 cucchiaio. l. ogni 3 ore.
Con bassa acidità, gli esperti di medicina popolare raccomandano di prendere un'infusione d'acqua, per la cui preparazione è necessario 1 cucchiaio. l. menta piperita essiccata e 200 ml di acqua bollente. Le materie prime vengono versate con acqua e infuse per un'ora. Dopo il tempo, filtrare e bere 25 ml 5 volte al giorno. 
Con l'artrite
L'infuso d'acqua di menta piperita aiuta ad alleviare la condizione con l'artrite e l'artrosi. In questi casi, viene aggiunto al bagno. Per preparare un tale farmaco, la materia prima viene versata acqua bollente in un rapporto di 1: 3 e fatta bollire a fuoco basso per 20 minuti. Quindi il brodo dovrebbe essere lasciato fermentare per 30 minuti, filtrare e aggiungere al bagno con acqua tiepida. È necessario prendere tali bagni 2-3 volte a settimana per 10-15 minuti.
È importante! Quando si consiglia anche l'eczema, la psoriasi, le eruzioni allergiche e la pelle secca, fare un bagno con un decotto di menta. Il prodotto lenisce la pelle e blocca l'infiammazione.
Nel trattamento del diabete
Al fine di normalizzare i livelli di zucchero nel sangue, aumentare il tono del corpo e rafforzare il sistema immunitario, gli esperti nel campo della medicina tradizionale prescrivono l'infusione di acqua alla menta per i pazienti con diabete. Preparare una bevanda curativa è molto semplice: devi prendere 5 g di foglie secche di menta, versare 200 ml di acqua bollente su di loro e lasciare fermentare per 15 minuti. Quindi filtra il brodo e bevi invece di tè 1-2 volte al giorno. 
Applicazione in cosmetologia
Oltre al fatto che la pianta aiuta a far fronte a varie malattie, è usata per mantenere la bellezza e preservare la pelle giovane. La gamma di menta in cosmetologia domestica è molto ampia, fa parte di lozioni, creme, maschere e lozioni.
lozione
Questo strumento aiuterà a migliorare la condizione e il colore della pelle, a liberarsi di piccole rughe, irritazioni ed eruzioni cutanee sul viso. Per preparare la lozione è necessario prendere 3 cucchiai. l. menta piperita, versare 1 tazza di acqua bollente e lasciare per 25-30 minuti. Dopo il tempo specificato, il liquido viene filtrato e versato in un contenitore di vetro pulito con un coperchio a tenuta. Al mattino e alla sera è necessario pulire il viso e il collo con un batuffolo di cotone imbevuto di lozione. Il risultato non richiederà molto tempo: la pelle cambierà, il suo colore diventerà uniforme, l'acne e l'infiammazione scompariranno e apparirà un bagliore salutare. Video: tintura di menta piperita per la crescita e il rafforzamento dei capelli
comprimere
Per migliorare la condizione della pelle problematica, con abbondanti eruzioni cutanee e irritazioni aiuterà gli impacchi di foglie di menta. La procedura richiederà diversi rametti freschi di piante, che devono essere immersi in una piccola quantità di acqua calda per 15-20 minuti. Le foglie ammorbidite impongono sulla pelle colpita e la parte superiore è coperta da un panno morbido imbevuto di tè alla menta. L'impacco viene lasciato sul viso per 10-15 minuti, quindi lavato via con acqua fredda. La procedura è raccomandata non più di 1-2 volte a settimana.
Considerare i tipi più popolari di menta piperita, in particolare pepe e plentranthus.
Combinazione con altre tinture
Oltre al fatto che i farmaci a base di menta piperita sono molto efficaci, i loro effetti possono essere completati o migliorati con l'aiuto di altri preparati a base di erbe.
Con Corvalol
Se mescoli la tintura di Corvalol e menta piperita, ottieni un ottimo sedativo per aiutare a superare lo stress e normalizzare il sonno. La miscela viene bevuta 2-3 volte al giorno, 10-30 gocce, che vengono sciolte in acqua o gocciolate su zucchero raffinato. 
Lo sai? Secondo le credenze russe, se raccogli la menta nel giorno della Trinità e la metti sotto un cuscino, allora in un sogno puoi vedere un coney o un coney.
Con eucalipto
Questo tandem è perfetto per il trattamento delle malattie della gola e respiratorie. Entrambe le piante sono anti-infiammatorie, quindi sono utilizzate in questa associazione per trattare mal di gola, bronchite e ARVI. Una miscela di tinture per via orale per 1 cucchiaino. tre volte al giorno prima dei pasti o diluito con acqua tiepida e gargarismi.
Con il biancospino
Quando si mescolano tinture di menta e biancospino in un rapporto di 1: 4, si scopre un sedativo, che è raccomandato da esperti nel campo della medicina tradizionale per alleviare la nevrosi, il trattamento della depressione e l'insonnia. Il medicinale viene assunto in 15-30 gocce prima di coricarsi. Una miscela di queste tinture provoca sonnolenza, quindi non è consigliabile prenderla durante il giorno. 
Come preparare la menta
La pianta viene raccolta durante il periodo di fioritura, che cade alla fine di giugno e all'inizio di luglio. Rametti o foglie di menta individuali devono essere tagliati a secco soleggiato. Va notato che i giovani germogli sono inferiori nella saturazione del sapore più matura, ma questo non influisce sulle loro proprietà benefiche. Le foglie sono disposte su una superficie piana e asciugate in un luogo caldo e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta.
Se vuoi mantenere la menta fresca per l'inverno, scopri come asciugare e congelare la menta a casa.
I rametti possono essere impacchettati e appesi in stanze asciutte e ben ventilate. Dopo l'essiccazione, la menta viene schiacciata e posta in sacchetti di tessuto naturale o contenitori ermetici e conservata in un luogo buio e asciutto. La durata di conservazione delle materie prime è di 2 anni. 
Ora sai che le tinture di menta piperita aiutano a sbarazzarsi di molte malattie, senza l'uso di droghe chimiche. Ma nonostante l'origine vegetale di una tale droga, comunque, dovresti consultare uno specialista prima di prenderlo. Questo è necessario al fine di evitare reazioni avverse, così come scegliere individualmente il dosaggio.
Recensioni dalla rete di tintura di menta
Venduto senza una prescrizione dal medico. I benefici della menta sono noti da molti a molti di noi, ma ho uno speciale atteggiamento riverente nei suoi confronti.
Mi piace la tintura di menta piperita solo per bere il tè, specialmente il nero.
Durante l'emicrania che si avvicina, mescolo alcune gocce di tintura con una piccola quantità di acqua in un cucchiaio. Mi lavo tutto con un po 'd'acqua.
In un momento in cui sento strani dolori da taglio nella parte superiore dello stomaco (a volte capita quando mangio qualcosa di dannoso), poi la stessa tintura di menta piperita viene in mio soccorso ...
Oltre a tutto quanto sopra, la menta rimuove perfettamente l'affaticamento accumulato e la sovracapacità nervosa.
Raccomando anche a te, amici miei, di tenere la tintura di menta piperita nel tuo pasticcio di casa ...
Ti benedica!
