Le proprietà utili di varie piante sono state dimostrate dai nostri antenati molti secoli fa, quando venivano utilizzate come medicine di base per una varietà di malattie. Nessuna eccezione a questo proposito è la menta piperita, che ha un effetto rilassante e anti-infiammatorio. Al giorno d'oggi, questa pianta è apprezzata per i suoi straordinari aromi e opportunità (utilizzati in cucina, medicina, profumeria e persino nell'industria delle bevande alcoliche). Le foglie di menta sono solo un rimedio unico per una varietà di disturbi.
Menta piperita: descrizione
Menta piperita doppiata perenne, erbacea, pianta profumata, che raggiunge i 60-80 cm di altezza. Ha una radice tetraedrica eretta a volte di colore rossastro, con radi capelli corti. È coperto da una varietà di foglie verde scuro di forma oblunga-ovata con piccioli corti e bordi appuntiti. A volte le foglie possono avere una tinta viola.
I fiori di menta piperita sono piuttosto piccoli, raccolti in infiorescenze a forma di punta e hanno un colore viola chiaro (come foglie, hanno proprietà curative). La corolla del tipo a cinque membri, di forma leggermente irregolare (indistintamente a doppia bocca), rosata o viola pallido. Fioritura in luglio e agosto
Lo sai? Nomi meno popolari per la menta piperita sono freddo o menta inglese, così come pepe e peperoncino.La menta piperita ha un rizoma orizzontale ramificato con sottili radici fibrose, ei suoi frutti (che appaiono estremamente rari) sono costituiti da quattro noci.
La composizione chimica della pianta medicinale
Le proprietà curative della menta piperita, che, a proposito, ha alcune controindicazioni, dipendono direttamente dalla sua composizione chimica. Ad esempio, I principali componenti attivi di menta piperita sono olio essenziale, tannini, flavonoidi e amarezza, ma il più importante tra questi è il mentolo (contiene fino al 60%). È lui che, applicato alla pelle o alle mucose, irrita le terminazioni nervose e provoca una sensazione di formicolio e freddo.
Con l'eccitazione dei recettori "freddi", i vasi superficiali si restringono ei vasi degli organi interni, al contrario, si espandono. È probabile che ciò spieghi il sollievo del dolore con la stessa angina (il mentolo viene preso su un pezzo di zucchero per il dolore nella regione del cuore). Inoltre, questa sostanza può essere utilizzata come anestetico locale leggero.
Lo sai? Nel XX secolo la zecca era usata come materia prima principale per la produzione di polveri dentali e circa 50 anni fa le gocce dentarie, prodotte sulla base dell'estratto di menta, erano piuttosto popolari (erano usate per alleviare il mal di denti). Oggi, la menta è usata come uno dei componenti principali dei dentifrici.
Praticamente tutte le parti di menta piperita hanno proprietà medicinali. Foglie, germogli e fiori contengono una grande quantità di olio essenziale e tannini, ma anche componenti biologicamente attivi, zucchero, grassi, vitamine C e P, carotene, sali minerali, steroidi naturali e antiossidanti. I semi di piante comprendono circa il 20% dell'olio grasso usato in cucina e in altri settori.
L'uso di menta piperita in farmacologia
L'effetto positivo che la menta ha sul corpo umano ha permesso di creare un gran numero di preparati farmacologici basati su di esso. In particolare, la forma del peperone viene utilizzata non solo nella medicina popolare o tradizionale, ma anche in aromaterapia, nella fabbricazione di cosmetici o nell'industria alimentare.
Sulla base di questa pianta, in farmacologia vengono creati farmaci per il trattamento del mal di testa, malattie cardiovascolari, disturbi nervosi, insonnia, infiammazione dell'apparato digerente, asma, ulcere gastriche e raffreddori. Inoltre, tali agenti sono efficaci per vomito, malattie della gola, calcoli renali o epatici e aterosclerosi.
I germogli e le foglie della pianta possono essere utilizzati sia in forma fresca che in forma secca, in ogni caso, caratterizzati da un piacevole sapore piccante freddo e un aroma delicato e delicato (causato da un alto contenuto di mentolo).
Come usare la menta piperita nella medicina tradizionale
Avendo imparato come la menta agisce sul corpo umano, le nostre nonne hanno persino inventato molte ricette per il suo uso più efficace. Le conoscenze acquisite sono state tramandate di generazione in generazione, grazie alle quali infusioni, decotti, lozioni o solo tè alla menta sono ancora attivamente utilizzati nella medicina tradizionale.
Qual è l'infusione utile di menta piperita
L'infuso di menta piperita è uno dei modi più semplici per farlo. Hai solo bisogno di versare un cucchiaino delle foglie della pianta 200 ml di acqua bollente, quindi insistere 20 minuti. Prima dell'uso (e si può immediatamente) filtrare il liquido e, se lo si desidera, aggiungere lo zucchero. Prendi questa infusione di un cucchiaio ogni 2-3 ore.
Con questo strumento puoi facilmente eliminare l'insonnia, lo stress, i mal di testa e il dolore all'addome, perché la menta piperita calma e allevia gli spasmi e spesso aiuta anche il bruciore di stomaco.
Naturalmente, la tintura di menta piperita ha molte proprietà medicinali, tuttavia, non dimenticare di possibili controindicazioni che sono caratteristiche di ogni specie di questa pianta (ne parleremo più avanti).
Proprietà utili di tinture alcoliche
La tintura di menta piperita può essere preparata anche con l'alcol, da cui le sue proprietà curative aumenteranno solo. Pertanto, la tintura spiritica con estratto di menta piperita è stata utilizzata con successo per inalazione per infiammazione del naso, della trachea, della mucosa della gola o anche per la bronchite. Quando applicato esternamente, è un ottimo agente riscaldante per lo sfregamento, per il mal di testa, l'emicrania o l'infiammazione della pelle.
È importante! Per le malattie della pelle, è più efficace prendere un decotto o un infuso di menta all'interno, eventualmente anche con un clistere..La tintura di alcol menta viene creata come segue: 20 g di foglie secche versano 100 ml di alcol al 75% e poi insistono in un luogo buio per due settimane. L'infusione viene consumata in 10-15 gocce (può essere diluita con acqua) 3-4 volte al giorno.
L'utile decotto di menta piperita
Ci sono molte opzioni per preparare un decotto di menta piperita. Ad esempio, dato che questa pianta è adatta per migliorare il benessere fisico e migliorare l'umore, la seguente prescrizione sarebbe utile per la depressione: 1 cucchiaio. un cucchiaio di foglie tritate deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e fatto bollire per 10 minuti. Dopo aver filtrato un tale decotto, devi prendere una mezza tazza due volte al giorno - al mattino e alla sera.
C'è un altro modo di fare un decotto. Prendi un cucchiaio di menta tritata e aggiungi mezzo litro d'acqua. Quindi mettete la composizione in una casseruola e fate sobbollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Quindi, lasciare in infusione il brodo per 10-15 minuti e filtrarlo.
I mezzi ricevuti vengono utilizzati all'interno di mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti. Puoi aggiungere zucchero o miele al decotto, che non farà che aumentare il suo gusto.
Come usare l'olio di menta piperita
Anche l'olio di menta viene preparato sulla base della menta - un rimedio efficace per dolori addominali, bruciore di stomaco o gonfiore. Il modo più semplice è portarlo dentro con acqua o gocciolare su un pezzo di zucchero (bastano 3-4 gocce). Inoltre, è spesso usato al di fuori - nel trattamento di acne, malattie infiammatorie della pelle e per lenire il mal di testa (può essere applicato all'area temporale durante l'emicrania).
I benefici di bere il tè alla menta
Nella maggior parte dei casi, quando si usa la menta piperita come tè, un'attenzione particolare è riservata alle sue foglie, sebbene abbiano anche alcune controindicazioni. Devo dire che il tè alla menta è una bevanda abbastanza profumata e delicata, che conferisce la freschezza interiore. È molto rinfrescante, dà forza al corpo e migliora i processi digestivi. Allo stesso tempo, questo tè ha un grande effetto sulla salute mentale, allevia la tensione nervosa e aiuta a rilassarsi, dimenticando i problemi.
Il tè alla menta si è da tempo affermato come un ottimo rimedio anti-freddo, e quindi è diventato uno dei drink più popolari nelle famiglie moderne. La ricetta per preparare il tè alla menta è semplice: un cucchiaio (con una collina) di foglie essiccate e infiorescenze di menta viene versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti, dopodiché il tè è completamente pronto per l'uso. In base alle preferenze personali, puoi aggiungere zucchero o miele alla bevanda.
I benefici del tè alla menta sono evidenti quasi immediatamente: aiuta ad aumentare il tono e migliora la salute generale. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che la menta è una pianta medicinale, il che significa che non dovrebbe essere abusato.
Per un bambino malato, il tè alla menta piperita viene preparato in modo leggermente diverso, riducendo la concentrazione di infuso di menta aggiungendo più acqua. Cioè, per una bibita alla menta, avrai bisogno di un cucchiaio di erba secca e mezzo litro di liquido, o solo delle loro proporzioni più piccole. Dopo aver sforzato, puoi dare il tè al bambino, ma, come dimostra la pratica, è meglio aggiungere del miele o dello zucchero (questo renderà il tè più saporito e più sano).
È importante! Se la bevanda si è rivelata altamente concentrata, possono sciacquarsi il naso con un raffreddore o sciacquarsi la bocca per eliminare un odore sgradevole.Il tè alla menta è uno strumento eccellente per ridurre l'acidità dello stomaco, per combattere la colite, il dolore durante le mestruazioni o la menopausa. In nessuno di questi casi, è sufficiente riempire le foglie di menta fresca (4-5 foglioline) con un bicchiere di acqua bollente, dopo averlo strappato o tagliato la menta in piccoli pezzi. Il tè insiste 5-7 minuti, dopo di che si può tranquillamente gustare una bevanda deliziosa e salutare.
Se lo si desidera, è possibile aggiungere altre piante per il tè alla menta. Miglioreranno solo le proprietà della bevanda, serviranno come una buona prevenzione del raffreddore e contribuiranno a migliorare l'immunità.
Proprietà medicinali dei bagni alla menta
È possibile usare la menta piperita in un modo non abbastanza tradizionale, facendo bagni profumati di esso. Per fare questo, è necessario preparare il brodo nelle seguenti proporzioni: 50 g di menta versare 8 litri di acqua e far bollire per 15 minuti, dopo di che il brodo viene estratto per altri 30 minuti. Questa ricetta aiuterà nella lotta contro la scrofola, il dolore alle articolazioni o con il rachitismo, anche se si possono fare bagni di menta e per scopi cosmetici (50 g di menta vengono preparati in 10 litri di acqua). Inoltre, l'infusione in questa concentrazione viene spesso utilizzata per clisteri.
Per le dermatosi, che sono accompagnate da un forte prurito, un decotto dell'uccello dell'altopiano viene aggiunto al bagno insieme alla menta piperita.
Chi è l'uso di menta piperita è controindicato
Discutendo le proprietà benefiche della menta piperita, è impossibile non notare le controindicazioni esistenti all'uso di questa erba medicinale. Prima di tutto, la menta piperita è controindicata per le persone che soffrono di bassa pressione sanguigna. Questo non significa che devi abbandonare completamente questa bevanda, devi solo prenderla con cautela.
La menta è controindicata nelle donne incinte e madri che allattano, sebbene si occupi delle manifestazioni di tossicosi. È possibile che dopo aver consultato un medico, a volte si possa ancora gustare un tè alla menta profumato.
Un altro gruppo, che è controindicato menta piperita, sono allergie con intolleranza individuale a questa pianta. In alcuni casi, è possibile evitare le conseguenze negative solo abbandonando completamente l'uso di questa pianta (in qualsiasi specie).
La pianta descritta è anche controindicata per i neonati, dal momento che il mentolo contenuto nella menta può causare depressione o addirittura la completa cessazione della respirazione del bambino.
In ogni caso, quando si preparano tinture e decotti di menta piperita, è necessario osservare il dosaggio anche per le persone che non rientrano nelle categorie sopra indicate, poiché il loro eccesso può causare sonnolenza. La consultazione del medico curante, che, dopo gli esami appropriati, vi aiuterà a comprendere meglio il dosaggio di infusi o decotti di menta piperita, non sarà superfluo.
