Con dolori alla gola, raffreddori, per scopi cosmetici e semplicemente come sostituto dello zucchero, il miele è nell'arsenale di quasi tutte le hostess. Lo stesso vale per la cannella speziata, senza la quale è difficile immaginare dolci profumati o scaldare il vin brulè. Più spesso usiamo questi prodotti separatamente. Ma in una coppia, possono portare molti più benefici, che discuteremo ulteriormente.
Qual è l'uso di un duetto
Le principali proprietà positive del miele di cannella:
- aiuta a perdere peso;
- migliora il tratto digestivo;
- rafforza il sistema vascolare;
- aiuta a sbarazzarsi di raffreddore e mal di gola;
- rigenera la pelle, ha un effetto ringiovanente.
Lo sai? Studi dell'Università di Copenaghen hanno dimostrato che l'assunzione di una miscela medica di miele e cannella a lungo facilita il flusso di artrite. Il 37% dei partecipanti allo studio ha riferito che il dolore era scomparso dopo un mese di assunzione della sostanza.
La cannella con il miele può risvegliare e migliorare l'appetito, portare il corpo in un tono. Grazie al suo aroma gradevole, questa miscela può risvegliare, calmare, migliorare il sonno e migliorare lo stato emotivo. Tutto questo grazie alle associazioni che il duo di ingredienti utili provoca. E queste sono solo emozioni positive - l'odore del prato, focacce piccanti, bevande calde, calore, conforto.
Familiarizzare con le proprietà benefiche di Ceylon Brown Cinnamon e Cassia.
Questa miscela sostituisce perfettamente lo zucchero o altri additivi dolci (sciroppi, conserve), quindi sarà più facile per i più golosi seguire le diete. La cannella riduce la quantità di zucchero nel sangue, rendendo ancora più utile un duetto con il miele.
Miele con cannella per perdere peso
La cannella con il miele ha un effetto purificante: le scorie e le tossine vengono eliminate, il metabolismo migliora ei livelli di colesterolo si riducono. Di conseguenza, foglie di peso indesiderabili. 
Perché la cannella al miele contribuisce alla perdita di peso:
- la miscela pulisce lo stomaco, il che significa che può digerire il cibo più velocemente e meglio;
- grazie alla miscela medica, tutto il glucosio nel corpo viene convertito in energia e non in grasso corporeo;
- l'appetito aggiustato non ti permetterà di dimenticare di mangiare al culmine della giornata, piuttosto che le persone impegnate spesso peccano.
Vi consigliamo di leggere le proprietà curative di tali tipi di miele come girasole, castagno, grano saraceno, lime, acacia, pygillic, biancospino, phacelia, trifoglio dolce, colza, floreale, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, montagnoso.
Video: Honey Cinnamon Slimming
Ecco alcune ricette che ti aiuteranno ad avvicinarti all'ambita figura sulle scale:
- tè - Ogni mattina inizia a preparare il tuo tè preferito. Scolatela per eliminare le foglie di tè e versate mezzo cucchiaino di cannella nel liquido. Dopo 10 minuti, puoi aggiungere due cucchiaini di miele. Bevi un drink prima dei pasti raffreddati due volte al giorno. Questa porzione può essere divisa in due e bere mezzo bicchiere al mattino e alla sera.
- La bevanda - Se non ti piace il tè, puoi fare lo stesso con l'acqua pulita ordinaria. Le proporzioni per vetro sono le stesse.
- Mix di zenzero - aggiungere mezzo cucchiaino di cannella e polvere di zenzero all'acqua bollita. Quando l'acqua si è leggermente raffreddata, aggiungi due cucchiaini di miele e due cucchiai di succo di limone. Prendi 20 minuti prima dei pasti.
- Bevanda al latte acido - In kefir, ryazhenka o yogurt, puoi aggiungere ingredienti medicinali. Per mezzo litro, sono necessari un cucchiaino di cannella in polvere e due cucchiaini di miele. Questo elisir sarà un buon spuntino tra i pasti principali. Puoi anche bere la sera.
È importante! Per mantenere la miscela di proprietà medicinali, non aggiungerlo a un liquido caldo e non tenere elisir pronti per più di un giorno. Si consiglia di utilizzare una bevanda immediatamente cotta.
Come prendere la cannella con il miele per scopi medicinali
Con ogni malattia ci sono ricette separate che saranno il più utili possibile. Infatti, in combinazione con altri ingredienti, il miele con cannella può avere effetti diversi. Considera quali sono le opzioni per prendere la miscela per problemi diversi.
Per rafforzare il sistema immunitario
In inverno, includere miele e cannella nella vostra dieta. Si può mangiare separatamente dal resto dei prodotti, aggiungere alla farina d'avena mattutina, tè, caffè, cucinare con ingredienti curativi varie bevande. 
Con un raffreddore
Non appena ti senti debole, inizia a prendere questa miscela: 1 cucchiaio. cucchiaio di miele con 1/3 cucchiaini di cannella. Prendi prima dei pasti. Se la gola comincia a fare male, quindi aggiungere mezzo cucchiaino di burro a questa ricetta e sciogliere la miscela risultante dopo aver mangiato. Questo medicinale aiuterà ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione.
Per il mal di denti
Applicare all'area malata una miscela di ingredienti medicinali nel rapporto da 1 a 5. Fatelo fino a 5 volte al giorno. Ma nota che con la carie e il danno dello smalto dei denti, il miele dolce può causare forti dolori. Questo metodo è più adatto per coloro che hanno gengive gonfie o mal di denti per altri motivi.
È importante! Non mangiare più di 10 cucchiaini di miele al giorno. In grandi quantità è pesante per il corpo e può causare una reazione allergica. Inoltre, in dosi elevate di esso sarà più male che bene.
Con l'artrite
Due volte al giorno, bere un bicchiere d'acqua, che è premiscelato con 2 cucchiai. cucchiai di miele e 1 cucchiaino di cannella. Bevi liquido caldo e prima dei pasti.
Per disturbi cardiaci
In 400 ml di acqua tiepida, mescolare 3 cucchiaini di polvere di cannella e 2 cucchiai. cucchiai di miele Dividere il cocktail risultante in 3 parti e bere prima dei pasti.
Ti consigliamo di familiarizzare con le proprietà benefiche del miele con perga, ravanelli con miele, miele con noci, acqua di miele e miele con propoli.
Con malattie del sistema urogenitale e infiammazione della vescica
Un bicchiere d'acqua richiederà 2 cucchiai. cucchiai di miele e 1 cucchiaino di cannella in polvere. Bere una volta al giorno prima di colazione. 
Con la calvizie
Ai primi segni di calvizie, con abbondante perdita di capelli questa maschera ti aiuterà: mescola 1 cucchiaio. cucchiaio di olio d'oliva, la stessa quantità di miele, 1 cucchiaino. cannella. Applicare sulle radici dei capelli per 20 minuti prima del lavaggio. Non più spesso 3 volte a settimana.
Per tagli e ferite
In proporzioni uguali, mescola gli ingredienti curativi e lubrifica le ferite il più spesso possibile. Pre-trattarli con antisettico. Non incollare con l'intonaco in modo che la pelle respira aria e guarisce più velocemente.
La stessa ricetta è adatta per i problemi della pelle - licheni, eczemi, infezioni fungine. Appena prima dell'uso, assicurati di non essere allergico e la situazione non peggiora.
acne
Mescolare gli ingredienti in un rapporto di 1 parte di polvere a 3 miele e 1 cucchiaino. succo di limone 
Applicare sul viso, preferibilmente durante la notte. Se questo non è possibile, allora non meno di mezz'ora. Risciacquare con acqua fredda.
Da punture di insetti
Preparare un elisir anti-infiammatorio: 2 parti di acqua per 1 miele e 1 cannella in polvere. Lubrificare l'area interessata fino al prurito.
Controindicazioni
Non importa quanto siano utili questi due prodotti, sono allergenici, quindi potrebbero esserci molti danni.
Prima di tutto si tratta di:
- soggetti allergici con gravi reazioni a questi prodotti;
- diabetici;
- persone con pressione instabile, che si alza e si abbassa, - pazienti ipertesi;
- nelle malattie del tratto gastrointestinale;
- incinta e in allattamento.
Gli effetti collaterali più pericolosi possono essere una violazione della pressione e sanguinamento interno. Pertanto, le persone con gastrite, ulcere e altri problemi del tratto gastrointestinale devono essere trattati con molta attenzione con le miscele terapeutiche.
Lo sai? La cannella è una delle spezie più antiche e preziose, è stata menzionata nei geroglifici delle piramidi egizie e gli antichi romani l'hanno equiparata all'argento.
Se si nota un'eruzione cutanea, palpitazioni cardiache, arrossamento e pesantezza allo stomaco, interrompere l'assunzione della miscela e consultare un medico. Quindi, questi prodotti profumati e medicinali in coppia hanno un effetto benefico sul corpo nel suo insieme.
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Un bonus particolarmente interessante sarà l'opportunità di eliminare l'eccesso di peso se si aggiungono questi prodotti alla dieta. La cosa principale - non mescolarli con acqua calda, non prendere più dosi consentite e monitorare la loro salute.
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