Succo di olivello spinoso: cosa è contenuto, cosa è utile, come fare e prendere, se è possibile durante la gravidanza e l'allattamento

L'olivello spinoso è una coltura straordinaria con succosi frutti d'ambra.

E le foglie, le bacche, le radici e la corteccia hanno il potere di alleviare i disturbi.

E il succo di olivello spinoso è sano, gustoso e salutare.

Cosa è contenuto in

La complessa composizione delle bacche di olivello spinoso comprende quasi tutte le vitamine familiari, un buon insieme di sostanze minerali, acidi organici, tannini, antibiotici naturali, pectine, serotonina, flavonoidi.

Delle vitamine elenciamo:

  • vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9 (vitamine del metabolismo idrosolubile);
  • coagulazione di vitamina (coagulazione) di sangue K;
  • vasi capillari di protezione da vitamina P;
  • crescita della provitamina A;
  • bellezza vitamina E;
  • processi vitaminici redox PP;
  • speciale immunità stimolante vitamina C.

La maggior quantità appartiene alla vitamina C.

Il complesso minerale è rappresentato da calcio, magnesio, sodio, fosforo, ferro e potassio. Nessun processo vitale può andare senza di loro. Gli acidi organici sono rappresentati da acidi ossalico, tartarico e malico. I componenti abbronzanti conferiscono un sapore aspro, inibiscono l'attività dei microbi dannosi, eliminano le tossine non necessarie, purificano il corpo. Le pectine aumentano la durata di conservazione delle bacche e il succo spremuto da esse.

Le bacche di olivello spinoso della serotonina, come il noto "ormone della felicità", danno l'umore, allontanano i pensieri neri. I flavonoidi dipingono le bacche di colore giallo ambrato, ma, soprattutto, danno il nettare di olivello a proprietà antiossidanti e a radicali liberi.

Con un pronunciato effetto benefico sul contenuto calorico umano del succo è di circa 82 kcal per 100 g. Questa quantità si ottiene non a causa dello zucchero, ma a causa della presenza di acidi grassi.

Lo sai? Le bacche di olivello spinoso in inverno stanno diventando un elemento importante del cibo per i singoli uccelli, come la cenere di montagna.

Qual è il succo di olivello spinoso utile

L'olivello spinoso multivitaminico è da tempo famoso per le sue qualità curative. Nell'antica Grecia, i guaritori notarono che la medicazione delle foglie di olivello spinoso rendeva i peli degli animali lucidi e setosi, tagli e ferite aumentati più facilmente, come dimostra la traduzione latina del nome "cavallo lucido".

Più tardi, tutte le parti dell'arbusto hanno guarito i disturbi della gente. La ricca composizione vitaminica conferisce al succo proprietà antinfiammatorie, rigeneranti e rigeneranti.

L'olio essenziale di betulla, aconito, erba mellifera, viburno, rosa canina, curcuma, basilico e linfa d'acero hanno effetti anti-infiammatori.
Con l'assunzione giornaliera di nettare, la pelle diventa elastica, acquista un nuovo colore luminoso. In inverno, nel periodo di frequenti raffreddori, il succo aiuterà a superare le malattie, perché la vitamina C e il carotene sono in guardia per la tua salute. Il prodotto di bacche di ambra è conservato a lungo e sarà la principale fonte naturale di nutrienti in inverno. Il succo favorisce la rapida rigenerazione e la guarigione del tessuto cutaneo.
È importante! È a causa della presenza di acido succinico nella bevanda che è particolarmente importante e utile bere il succo di olivello spinoso agli anziani.
Gli acidi olivello spinoso più pregiati sono ursolici, succinici e oleici. Ursol è indispensabile nella lotta contro le lesioni cutanee. L'ambra risparmia da sbalzi di pressione, stress, rotture del sistema nervoso, aterosclerosi, rimuove le tossine.
Aiuteranno a rimuovere le tossine rafano, zizifus, succo di barbabietola, momordika, alghe essiccate, uvetta, ciliegie, cachi, spinaci.
Un ruolo significativo appartiene all'acido oleico, che presenta proprietà anticancerogene, antivirali, vasodilatatorie e normalizzanti della circolazione sanguigna.

Uso durante la gravidanza e l'allattamento: beneficio o danno

Il succo di olivello spinoso viene offerto aggressivamente alle donne nella posizione e durante l'allattamento al seno. La bevanda curativa è consigliata anche per i bambini di un mese di età nella quantità di due o tre gocce (può essere miscelata con il latte materno) per migliorare l'immunità.

Il gusto caratteristico delle bacche di ambra è neutralizzato dai prodotti caseari, quindi i bambini non rifiutano di trattare. Il nettare da una miscela di succo di mela dolce e olivello spinoso farà piacere ai bambini più grandi a cui sono già stati somministrati alimenti complementari.

È importante! Ricevere mezzo bicchiere di succo ogni giorno elimina l'embrione da patologie indesiderate, e una donna incinta dà facilità di lavoro.

Come fare a casa: una ricetta

Il succo di olivello spinoso è facile da preparare da bacche fresche o congelate. Per questo è necessario un frullatore, una garza o un colino.

ingredienti:

  • una manciata di bacche;
  • un bicchiere d'acqua;
  • zucchero come desiderato e da gustare.

La procedura di preparazione è la seguente.

  1. Risciacquare le bacche sotto l'acqua calda corrente.
  2. Metti il ​​prodotto pulito in un frullatore.
  3. Aggiungi un bicchiere d'acqua.
  4. Zucchero da gustare in cima.
  5. Accendi il frullatore e schiaccia tutto bene.
  6. Pronto filtro per nettare attraverso un setaccio o una garza.

Il succo è acido, è sufficiente bere 1-2 volte a settimana per fortificare il corpo. È possibile aggiungere il miele, diluire con altri succhi o infusi di erbe vivificanti, fare il succo.

Quanto puoi bere al giorno

Per il buonumore e il mantenimento di una forte immunità per proteggersi dalla pressione dei batteri patogeni, bastano tre cucchiai di succo fresco al giorno.

Ma in caso di malfunzionamenti del sistema cardiovascolare, è necessario aumentare il numero a mezzo bicchiere al giorno e bere in piccole porzioni.

Melone, miele di biancospino, ravanello, cumino, origano, rokambol, lattuga iceberg, albicocca, fichi hanno un effetto positivo sul sistema cardiovascolare.
Ciò normalizza la pressione e la frequenza cardiaca, stabilizza il flusso sanguigno e la sua densità e previene il verificarsi di placche di colesterolo.

Per distruggere i virus che sono già penetrati e aumentare la resistenza, è necessario bere almeno 100 grammi di succo al giorno. Con manifestazioni di avitaminosi e anemia, viene prescritto il consumo quotidiano di succo vitaminico per tazza, preferibilmente con un cucchiaino di miele.

Le persone con malattie dello stomaco e dell'esofago dovrebbero bere nettare fresco in un cucchiaio tra i pasti 4-5 volte al giorno. Le madri in gravidanza e in allattamento non dovrebbero dimenticare di prendere mezzo bicchiere di bevanda ogni giorno. È estremamente importante per i pazienti ipertesi bere succo di 1 g di bevanda per 1 kg di peso. Ipotonica: 2 g per 1 kg di peso.

Come e dove conservare

Le bacche di olivello spinoso per fare una bevanda appena spremuta sono conservate in un congelatore, disposte in piccoli pacchetti. Il succo, preparato per l'inverno, può essere conservato in frigorifero o sul balcone in autunno, versato in un contenitore di vetro, dato che ha subito un processo di sterilizzazione.

In caso contrario, solo nel congelatore, altrimenti il ​​processo di fermentazione inizierà presto.

Come può essere usato in cosmetologia

Il prodotto della bacca d'ambra può fare miracoli nel campo della cosmetologia. Restituisce la pelle alla giovinezza e la bellezza e la bellezza del sesso sono dovute principalmente alla vitamina E. La bevanda è usata da sola o in combinazione con altri componenti.

Maschera nutriente

Gruel di ¼ di tazza di succo, un cucchiaino di miele, tuorlo, mezzo cucchiaino di crema applicato sul viso. Tenere premuto per 15 minuti. Risciacquare alternativamente con acqua calda e fredda. Assicurati di completare il processo applicando una crema idratante.

Per la pelle secca

Inumidisci il viso per tre minuti con abbondante batuffolo di cotone imbevuto di succo di frutta ogni giorno. Risciacquare con acqua a temperatura ambiente. La pelle diventerà morbida e setosa.

Per problemi di pelle

  • melata olivello spinoso, combinato con la ricotta, in parti uguali applicate al viso. Tenere premuto per 15 minuti, quindi risciacquare.
  • Tonico sbiancante. Un tampone di cotone deve essere ben inumidito per 10 minuti. Lavare con acqua senza usare detergenti. Le macchie marroni e le lentiggini scompaiono.
  • Tonico di ghiaccio. Liquido di olivello spinoso diluito con acqua (1: 2). Riempi gli stampi e manda nel congelatore. Pulisci il viso al mattino. La pelle diventa elastica, liscia, setosa.
Scopri come uva spina, cenere di montagna rossa, crescione, camomilla farmacia, mirtillo rosso, corniolo, rucola, prato salvia e medicinali sono usati per migliorare la pelle problematica.
Con la perdita dei capelli, la forfora, la condizione dei capelli senza vita, la bevanda dell'olivello spinoso è anche utile. Rimedio curativo applicato alle radici e ai capelli indeboliti. Avvolgere per 30 minuti. Lavare la testa.

Lo sai? L'olivello spinoso fu il primo rimedio, insieme alla radice di rovachka bianca, che era usata per curare le vittime del disastro di Chernobyl.

Controindicazioni

Il nettare miracoloso può causare danni:

  • i pazienti si lamentavano del lavoro del pancreas;
  • pazienti, colecisti e fegato insoddisfatti;
  • persone con gastrite e ulcera peptica;
  • con colecistite acuta;
  • persone che sono inclini alle allergie e con l'immunità individuale delle bacche della pianta.

Queste controindicazioni si basano sulla qualità coleretica del succo e sulla presenza di un ampio elenco di acidi nella sua composizione. In questo caso, la consultazione medica sarà appropriata. Inoltre, seguire le regole di conservazione e utilizzo del prodotto. Nel mondo moderno, l'olivello spinoso è conosciuto e comune in tutte le parti del mondo. Le vitamine e le proprietà curative uniche della bevanda dell'olivello spinoso vengono utilizzate dai guaritori tradizionali e dalla medicina ufficiale. Il trattamento ha un effetto positivo in tutti i casi.