Frutta secca

Le date sono i frutti delle palme da datteri. Sono stati a lungo apprezzati per le loro proprietà nutrizionali. Capiremo la loro composizione chimica e i potenziali benefici per il corpo. Composizione calorica e chimica Sono un prodotto alimentare a causa dell'alto contenuto di carboidrati (sono rappresentati da glucosio, fruttosio, saccarosio).

Uvetta sono le uve secche, che sono più popolari in Oriente e le rive del Mar Mediterraneo. Il nome deriva dalla parola turca "Üzüm", che si traduce come "uva". E sebbene l'uva passa e l'uva abbiano molto in comune, hanno ancora proprietà e scopi diversi. Pertanto, consideriamo le caratteristiche di questo prodotto.